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关注疫情当然很应该,不过也请关心自己的情绪状态

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新冠病毒看不见,摸不着,但所带来的恐慌前所未有。 在这一个多月时间里,大多数人只能隔着手机屏幕,透过不断新增的数字以及一个个鲜活的病例去感受这个直径不到 100 纳米的病毒。 但也正是这些数字和病例让不少人在这个月里的心理状态从紧张,到焦虑...